URSS.ru - Издательская группа URSS. Научная и учебная литература
Об издательстве Интернет-магазин Контакты Оптовикам и библиотекам Вакансии Пишите нам
КНИГИ НА РУССКОМ ЯЗЫКЕ


 
Вернуться в: Каталог  
Обложка Бретт Клика 7 минут на фитнес. 50 интервальных тренировок для занятых людей
Id: 206209
 
542 руб.

7 минут на фитнес. 50 интервальных тренировок для занятых людей

2015. 164 с. Мягкая обложка. ISBN 978-5-00057-676-2.

 Аннотация

В условиях, когда нет возможности посвятить достаточно времени фитнесу, на помощь приходят быстрые, но мощные интервальные тренировки, для которых требуется лишь немного пространства на полу да, может быть, стул. И эта книга, где из 41 упражнения собраны 50 сбалансированных программ тренировок на разные части тела. И еще бесконечное количество можно собрать по тем же принципам самостоятельно. Удобная навигация и понятные иллюстрации делают книгу особенно ценной.

 
© URSS 2016.

Информация о Продавце