URSS.ru - Издательская группа URSS. Научная и учебная литература
Об издательстве Интернет-магазин Контакты Оптовикам и библиотекам Вакансии Пишите нам
КНИГИ НА РУССКОМ ЯЗЫКЕ


 
Вернуться в: Каталог  
Обложка Флетчер А. Совершенство фигуры за 10 минут
Id: 177990
 

Совершенство фигуры за 10 минут. DVD

2007. ISBN 4607155283997.
Обращаем Ваше внимание, что книги с пометкой "Предварительный заказ!" невозможно купить сразу. Если такие книги содержатся в Вашем заказе, их цена и стоимость доставки не учитываются в общей стоимости заказа. В течение 1-3 дней по электронной почте или СМС мы уточним наличие этих книг или отсутствие возможности их приобретения и сообщим окончательную стоимость заказа.

 Аннотация

Продолжительность 56 мин.

У вас есть 10 минут свободного времени в неделю? Наша программа позволит вам очень быстро, легко и весело достичь поразительных результатов.

Первую часть программы, мы в основном выполняем стоя, либо лежа на матраце, или прислонившись к стене. Во второй части "Новый стиль жизни", вы узнаете, как расслабиться и тянуться, сидя в кресле. "Спортивная растяжка" познакомит вас с новыми возможностями использования техники "растяжки" в самых разных целях. Вы можете применять самые разные части этого 10-ти минутного тренинга в любое освободившееся у вас время.

Программа подготовлена Анне Флетчер и состоит из следующих частей:

Верхняя часть тела. Бедра.

Бедра и ноги.

Расслабление всего тела.

Спортивная растяжка.

Интенсивная растяжка.

Программа ориентирована на широкий круг дам.

 
© URSS 2016.

Информация о Продавце