Обложка Шврака А. Как остаться молодым. Для тех, кому за 50
Id: 177960

Как остаться молодым.
Для тех, кому за 50 DVD

2007. ISBN 4607155282853.
Аннотация

Продолжительность 27 мин.

Адри Шврака - исполнительница юни-танцев, гуру фитнеса, тренер, наставник и эксперт по многим стилям танца и фитнес программам. Адри Шерака родилась в Венгрии, сейчас вместе с семьей проживает в Хэйварде, Центральная Америка. Она основательница программы "Юни-танцы" (Объединенные танцы мира). Это ее собственный уникальный стиль танцев, представляющий собой смесь различных направлений и видов прекрасных танцев....(Подробнее) Зажигательные танцы Адри и ее веселый нрав привлекают к ней внимание, где бы она ни танцевала.

В этой программе Адри демонстрирует вам технику упражнений, специально разработанных для тех, кому за 50. Она очень удобна для начинающих и тех, кто стремиться всегда быть в форме и прекрасно себя чувствовать.

Пожалуйста, наслаждайтесь программой. Спасибо!

01. Разминка

02. Упражнения для сердца

03. Наращивание силы

04. Ягодицы

05. Пресс

06. Охлаждение

07. Упражнения на стройность. Танец цыпленка.

Обращаем Ваше внимание, что книги с пометкой "Предварительный заказ!" невозможно купить сразу. Если такие книги содержатся в Вашем заказе, их цена и стоимость доставки не учитываются в общей стоимости заказа. В течение 1-3 дней по электронной почте или СМС мы уточним наличие этих книг или отсутствие возможности их приобретения и сообщим окончательную стоимость заказа.