Продолжительность 72 мин.
Максимальный эффект - всего за 12 минут в день!
"Фитнесс от А до Я" - это уникальная DVD-программа. Продолжительность занятий составляет всего 12 минут в день. Никаких экзотических упражнений, никакого специального оборудования. Это простой и эффективный тренировочный комплекс с подробным и доступным описанием, демонстрацией и иллюстрированным приложением в виде буклета.
На диске Вы найдете два раздела.... (Подробнее)