URSS.ru - Издательская группа URSS. Научная и учебная литература
Об издательстве Интернет-магазин Контакты Оптовикам и библиотекам Вакансии Пишите нам
КНИГИ НА РУССКОМ ЯЗЫКЕ


 
Вернуться в: Каталог  

Фитнес круглый год. Весна. DVD

2010. 1 Мягкая обложка. ISBN 4607071133673.
Обращаем Ваше внимание, что книги с пометкой "Предварительный заказ!" невозможно купить сразу. Если такие книги содержатся в Вашем заказе, их цена и стоимость доставки не учитываются в общей стоимости заказа. В течение 1-3 дней по электронной почте или СМС мы уточним наличие этих книг или отсутствие возможности их приобретения и сообщим окончательную стоимость заказа.

 Аннотация

Ни для кого не секрет, что в каждое время года организм человека ведет себя по-разному.

Летом мы очень легко теряем вес, а к зиме злосчастные килограммы так и липнут к нашему телу. Причина столь капризного поведения - биоритмы. Поэтому в различное время года наш организм требует особого внимания. Это относится как к питанию, так и к физической нагрузке.

На основе этих фактов и была разработана настоящая программа, направленная на поддержание отличной физической формы и похудение.

Весной наш организм просыпается, поэтому для весеннего фитнеса был разработан специальный комплекс упражнений, состоящий из следующих элементов:

01. Айенгара Йога (25 мин.)

02. Kick-Fit (15 мин.)

03. Пилатес (20 мин.)

04. Аэробика (17 мин.)

 
© URSS 2016.

Информация о Продавце