КНИГИ НА РУССКОМ ЯЗЫКЕ


 
Обложка Масленников И.Б., Смирнов Г.А. Лыжные гонки (Азбука спорта)
Id: 175169
 
199 руб.

Лыжные гонки (Азбука спорта)

1999. 200 с. Твердый переплет. ISBN 5-278-00695-1.

Эта книга адресована юным читателям и их родителям. В ней кратко рассказывается об истории зарождения лыжного спорта в нашей стране, даются советы по современной экипировке, выбору и смазке лыж.

Достаточно подробно описывается техника классических и коньковых ходов. Читатели познакомятся с вопросами лыжной этики, законами тренировки и средствами восстановления после нее. Узнают о контроле и самоконтроле. В книге помещены очерки о выдающихся советских и российских лыжниках, а в приложении названы все те, кто составил славу отечественного лыжного спорта, которому в 1995 году исполнилось 100 лет.