КНИГИ НА РУССКОМ ЯЗЫКЕ


 
Вернуться в:
Обложка Фьоре Н. Легкий способ перестать откладывать дела на потом
Id: 173256
 
542 руб.

Легкий способ перестать откладывать дела на потом

2013. 288 с. Мягкая обложка. ISBN 978-5-00057-976-3.

Откладывание дел на потом — зачастую не свидетельство лени, а симптом потери мотивации. Вот уже тридцать лет автор, известный психолог Нейл Фьоре, успешно использует в работе с клиентами-прокрастинаторами простую стратегию: перестать себя корить за неудачи и несовершенство, сменить позицию с «я должен» на «я сам этого захотел», определить личные и рабочие цели и составить план их достижения, в котором будет сразу зарезервировано время на отдых. А чтобы реализовать стратегию, нужно воспользоваться пошаговой методикой, описанной в этой книге. Если вы стремитесь повысить свою эффективность, избавившись от привычки откладывать дела, это ваша книга.