URSS.ru - Издательская группа URSS. Научная и учебная литература
Об издательстве Интернет-магазин Контакты Оптовикам и библиотекам Вакансии Пишите нам
КНИГИ НА РУССКОМ ЯЗЫКЕ


 
Вернуться в: Каталог  
Обложка Катанский С.А. Многостилевое контактное карате. Научно-популярное издание
Id: 121993
 
673 руб.

Многостилевое контактное карате. Научно-популярное издание

2010. 629 с. Твердый переплет. ISBN 978-5-7038-3165-6.

 Аннотация

Кратко изложена история развития карате в СССР и современной России, приведена новейшая классификация ударов и различных технических действий, составляющих основу рассматриваемого стиля. Книга написана по всем правилам дидактики, т.е. от простого к сложному; содержит 300 уроков многостилевого контактного карате, изложенных понятным читателю языком, с большим количеством иллюстраций (около 2000). Поэтому любой читатель, обладающий желанием совершенствоваться физически, способен разобраться с изложенным в книге материалом самостоятельно.

Для тренеров и занимающихся различными видами карате в качестве справочного пособия и самоучителя.


 Содержание

Развитие гибкости и подвижности суставов

Терминология и классификация техники ударов различными частями тела и стоек

Упражнения разминки

Первый год обучения

Второй год обучения

Третий год обучения

Правила проведения соревнований школы Катана Кай


 Пролистать (PDF)

Пролистать несколько страниц: PDF

 
© URSS 2016.

Информация о Продавце