URSS.ru - Издательская группа URSS. Научная и учебная литература
Об издательстве Интернет-магазин Контакты Оптовикам и библиотекам Вакансии Пишите нам
КНИГИ НА РУССКОМ ЯЗЫКЕ


 
Вернуться в: Каталог  
Обложка Романов В.И., Романова Р.Л. Вдыхай меня и наслаждайся. Информационно-познавательное пособие
Id: 119685
 
329 руб.

Вдыхай меня и наслаждайся. Информационно-познавательное пособие

2010. 172 с. Мягкая обложка. ISBN 9-7858-122-1084-7.

 Аннотация

Книга посвящена изучению воздуха как дыхательной среды человека и его влиянию на здоровье. Воздух, которым вынужден дышать человек, далёк от совершенства; в нём присутствуют твёрдые, жидкие и газообразные компоненты, способные подорвать здоровье. Обсуждаются связи многих заболеваний живых организмов с загрязнённостью воздушной среды, выявляются их источники и причины, анализируются опасности пассивного и активного курения. Кроме того, выясняется неоднозначная и до конца не выясненная роль атмосферного озона - иногда очищающая и омолаживающая, иногда подавляющая и убивающая.

Подробно описываются опасности воздуха наших жилищ, рабочих мест на производствах и в офисах, на улицах и в подземках. Даются рекомендации по очищению и обеззараживанию воздуха существующими приспособлениями, механизмами и приборами.

Рассмотрены временные изменения состава атмосферного воздуха и возможности идеальной воздушной среды, которую человек способен создать. Рассматриваются вопросы влияния идеального воздуха на самочувствие человека, его комфортность и производительность труда. Обсуждается, каким должен быть эталонный воздух, где и как в настоящее время можно укрепить и оздоровить свою дыхательную систему, как можно создать около себя зону персонального воздушного комфорта.

Обсуждаются и анализируются вопросы очистки воздуха современными методами и приборами, возможность создания «идеального» воздуха, сохраняющего и приумножающего здоровье человека. Книга написана в виде научно-популярного пособия, доступного практически для любого читателя и содержит богатый иллюстративный материал. Она адресована широкому кругу людей, интересующихся медико-биологической, экологической и природозащитной тематикой, а также всем, желающим укрепить своё здоровье немедикаментозными доступными всем средствами.


 Оглавление

Введение...................... 4

Глава I. Чистый воздух и здоровье человека...................... 6

1.1. Дыхание загрязнённым воздухом приводит к болезням... 6

1.2. Что загрязняет и отравляет приземный воздух......... 15

1.3. Опасности активного и пассивного курения.............. 26

1.4. Озон полезный и вредный....................................... 38

Глава II. Воздух, которым мы дышим.............................. 47

2.1. Дышать городским воздухом вредно........................ 47

2.2. Опасности взвешенных в воздухе частиц.................. 59

2.3. Воздух наших жилищ.......................................... 65

2.4.Воздух производственных помещений..................... 74

2.5.Воздух очищаемых помещений.............................. 86

Глава III.Воздух, которым нам хотелось бы дышать........ 101

3.1 Прогнозы состава атмосферного воздуха............... 101

3.2. Воздух врачующий и продляющий жизнь............... 111

3.3. Воздух эталонного качества на работе и дома......... 125

3.4. Персональная дыхательная среда........................ 139

Заключение............................ 147

Список использованной литературы.................. 149

Приложение № 1. Показатели загрязнённости атмосферного воздуха................. 154

Приложение № 2. Растения, создающие в помещении здоровую атмосферу................. 162

 
© URSS 2016.

Информация о Продавце